Турецкая баня (хаммам)

Хаммам (восточная баня) в Угличе

  Хаммам в отеле «Флёр» создан как отдельный, самостоятельный восточный мир.

  В переводе «хаммам» означает «распространяющий тепло», что можно отнести как к температуре как таковой, так и к внутреннему, душевному  состоянию человека. Популярность  турецкой бани в последнее время это, естественно, не дань моде, а утонченный и полезный во всех смыслах способ привести душу и тело в идеальное состояние. Мы приглашаем вас вникнуть в древнюю философию турецкой бани. В сравнении с русской баней  и финской сауной,  важным моментом в хаммам является  относительно низкая температура (до 50 градусов) и оптимальная влажность, что значительно сокращает возможные риски у людей, предрасположенных к обострению сердечно-сосудистых заболеваний.  

  Итак, чтобы не пропустить не одного пункта положительного влияния турецкой бани на  организм человека, перечислим:
- глубокое очищение кожи, а благодаря влажности – ее увлажнение
- улучшение кровообращения, и, как следствие – улучшения обмена веществ,
- положительное влияние на дыхательную, пищеварительную,  системы, суставы и мышцы,
- укрепление и увлажнение,
- профилактика простудных заболеваний и укрепление иммунитета,
- укрепление нервной системы,
- избавление от бессонницы, усталости.

  Существуют правила пользования хаммам, нарушение которых не только  сведет к минимуму все положительные эффекты от посещения, но и может негативно повлиять на ваше самочувствие.

  В хаммам запрещается:
- посещение на голодный желудок,
- посещение на полный желудок,
- употребление спиртных напитков как до, так и в процессе,
- злоупотребление эфирными маслами.

  Традиционно, после самой бани делается массаж. Предлагаем вам не отступать от сложившихся традиций и воспользоваться услугами профессионального массажиста.

Смотреть все фотографии. Хаммам в Угличе